最近、このお兄さんの言うことを聞いています！
おなかにも効いています！



マッスルウォッチングの高稲さん！
MuscleWatching
なんか、ニコニコしててかわいい！ｗ




だるい日はこれｗ！

本当、こういうの助かります！
知らない間に腹筋に効いてるのよ。

キツいシリーズもあるけど
なんかこのお兄さん、癒されます。


高稲さん、頑張ってください！

私も頑張ります！